Вікторія Турчак, психолог, психотерапевт

• Індивідуальні консультації.
• Групи підтримки.
• Корпоративне навчанняз ментального здоров’я.

Вікторія Турчак - психолог, сертифікований психотерапевт в методі позитивної психотерапії Н. Пезешкіана, член Української спілки психотерапевтів (УСП), Всесвітньої асоціації позитивної психотерапії (WAPP), Української асоціації позитивної психотерапії (УАПП).

Запис на консультацію 067 924 17 71 (viber, telegram).

Прийом: понеділок-субота за попереднім записом, неділя – вихідний.

Індивідуальне консультування та психотерапія:

Запрошую на сесії, де разом ми зможемо:

• 1. Подолати особистісні кризи - Коли стоїте на роздоріжжі, не бачите сенсу чи шукаєте новий напрям у житті — допоможу знайти опору, краще зрозуміти себе і свої бажання.

• 2. Вирішити сімейні труднощі - Коли у стосунках напруга, конфлікти або віддаленість — разом шукаємо шляхи до порозуміння, гармонії та тепла вдома.

• 3️. Покращити партнерські стосунки - Допоможу навчитися краще чути одне одного, вирішувати непорозуміння і створювати здоровий, підтримувальний зв’язок.

• 4. Прожити втрати - Підтримую у складних емоціях після розриву стосунків, втрати близької людини або важливого етапу життя.

• 5. Розкрити жіночу ідентичність - Допомагаю жінкам віднайти свою унікальність, навчитися цінувати себе, знайти баланс між різними ролями.

• 6. Подолати вигорання - Коли немає сил, все дратує і нічого не радує — разом шукаємо способи відновити енергію, повернути радість і життєвий баланс.

• 7. Справлятися зі стресом і тривогою - Навчаю технікам, які допомагають залишатися спокійними навіть у непростих ситуаціях, краще керувати емоціями і почуватися впевненіше, справлятись з тривогою.

Групи підтримки та ресурсні групи

Це безпечний простір, де Ви можете поділитися переживаннями, отримати розуміння й підтримку від інших людей із подібним досвідом. У групі легше відчути, що Ви не одні, відновити внутрішні сили, навчитися новим способам справлятися зі складнощами та знайти натхнення для особистісного розвитку.

Корпоративне навчання з ментального здоров’я

Навчаю команди дбати про психологічне благополуччя, знижувати рівень стресу та запобігати вигоранню. Проведення тренінгів, воркшопів і майстер-класів допомагає розвивати емоційний інтелект, навички стресостійкості, покращувати комунікацію та атмосферу в колективі. Це вклад у здорову робочу культуру та ефективність бізнесу.